MASAŻE LECZNICZE
Masaże to najbardziej naturalny i skuteczny sposób na zlikwidowanie napięć w ciele i pozbycia się bólu.
Masaże wykonuję na profesjonalnym stole do masażu i terapii. Używam tylko naturalnych oliwek i olejków pochodzenia organicznego.
Zabieg terapii masażem wykonuję w zaciszu twojego domu bądź w miejscu treningu. Masaże mają działanie głównie lecznicze, dopasowuje je zawsze indywidualnie do potrzeb moich pacjentów.
MASAŻ SPORTOWY
Rozgrzewa mięśnie przed wysiłkiem i rozluźnia je po treningu. Oscyluje na granicy przyjemnego bólu. Pamiętaj, że najlepsze efekty przynosi regularny masaż ,który przyczynia się do zmniejszenia ryzyka kontuzji i przetrenowania mięśni.
MASAŻ LIMFATYCZNY
To jest masaż o mocnym działaniu terapeutycznym. Usuwa obrzęki, które wynikają z zaburzeń krążenia limfy. Pomoże Ci pozbyć się efekty zimnych i ciężkich nóg. Co ważne, efekty takiego masażu widoczne są od razu gołym okiem już po pierwszej sesji. Jednak niezbędne jest wykonanie przynajmniej kilku sesji w równych odstępach czasowych do utrwalenia tego efektu. Mało kto wie,że masaż limfatyczny daje równie świetne rezultaty w walce z cellulitem.
MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ
Masaż bańką to masaż relaksacyjno-leczniczy. Modeluje sylwetkę, działa antycellulitowo. W tej terapii używam baniek silikonowych, próżniowych, które działają na zasadzie zasysania tkanki pod ciśnieniem. Taki masaż pięknie znosi napięcia mięśniowe, a przy okazji ujędrnia skórę i pomaga pozbyć się cellulitu, wroga każdej kobiety.
MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH
Nazwa może odstraszać ale zapewniam, że jest to jest bardzo przyjemny i bezbolesny masaż. Masaż tkanek głębokich ma służyć rozluźnieniu napięć mięśni i powięzi, zmniejszeniu bólu, zwłaszcza w okolicy kręgosłupa dlatego zalecam ten typ masażu szczególnie pacjentom z wadami postawy bądź przy rwie kulszowej. Tutaj nie będziemy szaleć z oliwkami, gdyż mogą utrudnić mi pracę na "chorych" tkankach.
Masaż metodą perkusyjną - THERAGUN
Theragun to profesjonalny i najbardziej zaawansowany masażer mięśni czwartej generacji używany w masażu sportowym dla aktywnych. Dzięki temu, iż dociera do najgłębszych warstw mięśni skutecznie likwiduje napięcia i ma silne działanie PRZECIWBÓLOWE. Świetnie rozgrzewa, zmniejsza zakwasy i regeneruje mięśnie zarówno przed jak i po treningu. Z tej terapii korzysta na co dzień wielu światowej klasy sportowców!